Vinterträning Ungdom 2017-2018 Viksjö GK

Anmälan till inomhusträning

Äntligen golf igen!

Inomhusträningen i Barkarby Golfhall sker två gånger i veckan under femton veckor, med början vecka 47.
Anmälan och betalning görs längre ned på sidan. Priset för all vinterträning är 1950 kronor.
Alla *grupper har två träningspass i Golfhallen varje vecka. Det går alltså att välja vilken dag i veckan man vill/kan träna på- vecka för vecka. Eller så är man med på alla 30 träningspassen! Alla pass är 1 1/2 timme per gång, själva matt-träningen är på 1 timme/gång.

Sista anmälningsdag är 13 november.

*Gruppindelning/träningsdagar i Barkarby Golfhall
Inomhusträningen pågår under v.47-50 och v.3-13 och det är i möjligaste mån samma grupper som under vår-höstträningen. Är du osäker, fyll i att du inte vet! Alla grupper har träning i huvudsak med Per, Philip eller Linus. Philip har i första hand alla träningar på måndagar och torsdagar. Samling sker fem minuter före träningsstart på det våningsplan som är aktuellt för dagen. Observera att träningen sker på olika våningsplan i år.

*Se tid och våningsplan för din grupp här:

Philip/Linus Måndag Tisdag Onsdag Torsdag
Grupp 4,7,10 2,11,12,13 1,3 6,9
Träningstid 16.30-18.00 16.30-18.00 16.30-18.00 16.30-18.00
Våningsplan Nedre våningen Nedre våningen Nedre våningen Övre våningen
         
Grupp 6,9 1 4,7,10 11,12
Träningstid 17.30-19.00 17.30-19.00 17.30-19.00 17.30-19.00
Våningsplan Nedre våningen Övre våningen Övre våningen Övre våningen
         
Grupp 3     2,13
Träningstid 18.30-20.00     18.30-20.00
Våningsplan Nedre våningen     Nedre våningen
         

 

**Fysträning i Lundskolan för alla grupper.
Fysträning ingår i vinterträningen och du kommer de gånger du kan och vill!
Fysträningen är på tisdagar och onsdagar i Lundskolan mellan kl. 19.00-21.00. Fysträning för killar är på onsdagar och leds av Fredrik Svärd och Carl-Johan Plymouth. Fysträning för tjejer är på torsdagar och leds av Jocke Loman, Linda Hellsvik och Henrik Nilsson.
Mejl ang. fysträningen kommer varje vecka från Bokat.se. Genom att svara på det- meddelar du att du kommer den gången.

Gruppindelning fysträning:
Onsdag 19.00-20.00- Grupp 1,2,3,11,12,13
Torsdag 19.00-21.00- Grupp 6,7,8,9

 Priset för all vinterträning är 1950 kronor.
I priset ingår en timmes träning på matta vid 30 tillfällen i Barkarby Golfhall, åtta lördagsträningar på klubben med tränare v. 39-42  och v.15-18 och fysträning i Lundskolan under veckorna 40-50 och 2-16.

Under sportlovet ingår möjlighet till träning i golfhallen under dagtid.
Höstlovs- och påsklovsläger ingår inte i priset för vinterträningen. 

Välkommen på träning!

Har du frågor kring träningen, kontakta Philip på tranare@viksjogk.se

Gör din anmälan

Betalning - Vinterträning Ungdom 2017-2018 Viksjö GK

Namn Antal Enhetspris Summa
Vinterträning 2017-2018 Betalning 1 1950,0 kr 1950,0 kr
Moms: 0,0 kr
Totalt: 1950,0 kr
Payex logo Betalning kommer att ske
via Payex säkra betalsida.